Rezervace vaší výživové konzultace
Domluvte si termín online setkání, kde společně probereme vaše stravovací návyky a najdeme cestu, která dává smysl pro vaši denní rutinu.
Jak to probíhá
- 1 Vyplníte pouze nezbytné údaje a zvolíte čas, který vám vyhovuje.
- 2 Obdržíte e-mail s potvrzením a odkazem pro připojení (Google Meet/Zoom).
- 3 Do poznámky uveďte, co vás trápí – specialistka se připraví dopředu.
Vyberte si čas
Rychlé vyplnění
Co říkají klienti po prvním setkání
„Zjistila jsem, že hubnutí není o hladovění, ale o správných kombinacích potravin. Konečně mám jídelníček, který zvládnu i při práci na směny.“
„Paní specialistka byla velmi empatická, žádné odsuzování. První tři kroky, které jsme domluvily, mi zvedly energii už za pár dní.“
Termy v praxi
- Empatický přístup
- Naslouchání bez předsudků, hledání řešení na míru vašim možnostem.
- Glykemická odpověď
- Reakce těla na cukry – klíč k energii a chuti k jídlu během dne.
- Trvalá změna
- Prioritou je udržitelnost, nikoliv rychlé, ale nestabilní výsledky.
Co očekávat (a co ne)
- ✓ 60 minut čistého času pro analýzu vašich návyků.
- ✓ 3 konkrétní kroky pro start (žádné obecné rady).
- × Zázračné diety nebo hladovění.
- × Nahrazování lékařské péče.
Co změní názor? Nové laboratorní výsledky nebo nežádoucí účinky změn.
Příprava a průběh
Den před konzultací (D-0)
Pošleme vám jednoduchý dotazník na vyplnění v klidu domova.
Během setkání (D+0)
60 minut online. Projdeme zvyklosti, cíle a možnosti.
Po konzultaci (D+1)
E-mailem obdržíte souhrn a první 3 konkrétní kroky.
Odborné zázemí Nutribalanc
Naši specialisté vlastní certifikaci Výživový poradce s praxí v klinickém prostředí. Sledujeme aktuální poznatky z oboru a aplikujeme je v českém kontextu dostupných potravin.
Kontakt
Nutribalanc, Štěpánská 611/14, 110 00 Praha 1
+420 222 333 444 • [email protected]
Po-Pá: 9:00–17:00
Varování: Pozor na „zázračné diety“ na sociálních sítích. My se držíme vědecky podložených metod a individuálních potřeb.